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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑
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身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。3 q) l- |# l8 h- ^6 Y! K' k
症状一:打嗝 ' |' P' S6 s7 q% ^9 t+ E3 L2 _
正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。& S2 T1 Y) \9 f+ J- `
喝点热开水或休息片刻即可停息。
4 O( O e9 D8 j" s- y 异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。
1 [3 X( y4 N3 S7 S7 O 如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。+ V* A4 v3 V U1 ] n" g0 S% R
症状二:声音沙哑& }( c% o# [; h
正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。
3 n1 P$ t2 T8 A% Z9 f5 O+ T4 P 多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。! q; k4 O8 g4 m) |$ ^5 h1 v
异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。% L. s7 T+ ~( Z: B% Q* `( d
症状三:口腔溃疡
8 Z/ }2 i7 h) D. r7 `( l 正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。
! y3 F) D% u! q9 S5 V: ]4 m 异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。
0 I$ x/ s, p, T+ {" m) L: U0 v: { V 一旦发现尽早到医院治疗。- [8 o, n6 Q1 ^, T2 ]* T V
症状四:牙龈出血
( x+ m" K% v9 o" {$ [ 正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。0 O/ D: p. X& L6 _* Z% T, ]/ K8 C! n
虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。' c6 K! y% y& c( J
异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
2 y: E& d. I; z' P: Z5 Z! F 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。" ] \9 f9 `7 k# i2 _# u
症状五:鼻塞/ F% b' Z: s+ m3 E8 d
正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。; l: N9 W* G( J1 ]2 N6 F7 ]
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。
9 q4 d/ [% t5 }4 F# X3 ` 异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。5 J0 i3 o# O \( v' a( G
持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。. x, }& \' R! `) }# L3 g1 }/ _
症状六:眼睛里有悬浮物
/ A! |4 y N! |$ K 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
; \+ m2 x" [8 \; ^1 V+ [ 这对视觉没什么大碍。1 q* O" [/ [( H B4 o+ P8 W
异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
& \+ c2 w4 R' D9 G7 ~1 x6 \ 遇到这种症状,必须马上向医生求助。* [ C1 y; @2 i. K8 Z
症状七:心悸
' x- b; K* ~# t3 j) q 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。6 R1 g/ I9 m/ J* Q% w7 j( O
总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。4 j4 q& k; b1 l3 i% G% n& z" }# R: q* r, Q
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。7 p' B7 u3 K# C3 K; c8 I2 j
当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。7 \8 v8 U3 c# W; |6 y0 _% v
症状八:睡眠抽动
! R1 S% { U# \4 N+ I) P' V 正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。" ]& V; g( T% ?! C c I! U
除了睡眠被打断,别无它害。$ S0 K, I5 N- }; _5 ]+ }+ e' `3 w
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。" e0 `1 E8 b5 m5 O( F5 H
若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。9 l; C, T6 `2 `" A. E
症状九:关节疼痛
6 Z$ Z! U" H& @4 Z: p# Q1 f2 { 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。& Z7 ]' M: }2 H/ C& T# q
尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。; `7 E" F4 j D9 p
异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。3 A7 T# I7 v8 o, H
症状十:手发抖
) z% S1 b `+ B 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。% U/ e! Y' b) b- q* I9 w
不用担心,这种细微的抖动没有危害。
. E( X9 r6 v# F4 v5 I 异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。
/ D5 _8 V# M* e# y7 f+ H7 O% l 如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。
" M3 T, ^4 y( w$ f2 w; f- E 症状十一:脱发 d6 j% i/ L3 \3 \
正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。- `$ k( L; `& t2 r
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。
. K/ U; [ L( O0 T5 Q# w 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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